Єсентукі – це відоме на курортах Мінеральною водою, що має низку корисних властивостей для організму людини. Пити Єсентукі має ряд переваг і може бути рекомендовано у різних випадках та ситуаціях.
Якщо ви втомилися від стресу та нервової напруги, можна прийняти кілька ковтків води зі свіжовідкритої пляшки Єсентуки. Вона може заспокоїти та розслабити нервову систему, допомогти зняти напругу та покращити психологічний стан. Багатий мінеральний склад води сприяє нормалізації обміну речовин та знижує рівень стресу в організмі.
| Час доби | Ситуація | Рекомендація |
|---|---|---|
| Ранок | Перший пробудження | Випити склянку єсентуки відразу після пробудження |
| День | Офісна робота | Регулярно пити протягом дня, особливо під час перерв |
| Вечір | Після тренування | Пити єсентуки після тренування, щоб відновитися і вгамувати спрагу |
| Ніч | Перед сном | Рекомендується не пити єсентуки ближче ніж за 2 години до сну, щоб уникнути нічного позову до туалету |
При гастриті з нормальною або зниженою кислотністю краще приймати мінеральну воду (Есентуки Нова-2, Есентуки-4, Миргородська) кімнатної температури по 200-250 мл 3 рази на добу за 20-30 хв до їди. Пити воду потрібно невеликими ковтками. Курс лікування – 30-40 днів двічі на рік.
Коли пити Есентуки 4 до їжі чи після?
Прийом мінеральної води «Есентуки № 4» рекомендований для профілактики порушень реології жовчі та жовчовідтоку. Воду приймають по 1 склянці, без газу, за 30 хвилин до їди, 3 десь у день, курсом до 1-3 місяців, до 2-3 десь у рік.
Коли не можна пити Єсентуки?
Єсентуки № 17 протипоказання За наявності хвороб сечовивідних шляхів та захворюваннях нирок заборонено безконтрольний прийом мінеральної води. Це може спровокувати раптовий вихід каміння. При захворюваннях ШКТ у стадії загострення у шлунку та кишечнику.
Як правильно пити Єсентуки?
При гіпокінетичних станах жовчного міхура Есентуки 17 п'ють великими ковтками тричі на день за 1-1,5 години до їди. Розмір порції – 150-200 мл, температура води – не вище 25 °С. При жовчнокам'яній хворобі Есентуки 17 п'ють великими ковтками тричі на день приблизно за годину до їди.